Il t’aide,il te pousse,il tient dans ta poche.
Mon Alter est l’app de musculation qui note chaque série, calcule ta prochaine charge et te pousse quand tu stagnes. Seul ou avec ton coach.
Il note.
Chaque série, chaque charge, chaque ressenti. Tu n’as plus rien à retenir.
Il calcule.
Ta prochaine charge, selon ce que tu as ressenti. 50 kg × 10 trop facile ? Ce sera 52,5 kg.
Tu soulèves.
Un programme fait pour toi : muscu, sèche, force, powerlifting ou Hyrox, seul ou avec tes potes.
Bientôt sur l’App Store. La bêta test est en cours sur iPhone. Tu veux en faire partie ? Retrouve-nous sur Instagram.
Rejoindre la bêtaou écris-nous à support@mon-alter.fr
Le carnet du pratiquant, les yeux du coach.
Tu as un coach ? Avec ton accord, il suit tes vraies séances, reçoit une alerte si tu décroches ou si tu as mal, et ajuste ton programme à distance. Un espace dédié aux coachs est en préparation.